Abundancia33

Hay pensamientos que nos dominan, y aún más, si esos pensamientos nos entristecen, nos asustan, más poderosos serán: Eso es lo que tenemos que vigilar y corregir.

Pensamientos + Emociones = Energía

Reflexionemos ¿Cuáles son tus pensamientos dominantes?

Pensamientos negativos más emociones negativas:
¿Qué es lo que atraes?

Pensamientos positivos más felicidad, alegría, paz
¿Qué es lo que atraes?

Tomemos conciencia de nuestros pensamientos y de lo que atraemos. 

Volvamos al libro de éxitos.

Este cuaderno tenemos que cargarlo con nosotros y cuando descubrimos una idea en nuestra mente la escribimos.
Ahora vamos a tomar nota de nuestros pensamientos dominantes y los escribimos en nuestro libro:

• Qué es lo que pienso?
• Qué emociones me produce lo que pienso?
• Qué estoy atrayendo?

Si encontramos que estamos creando energía negativa con pensamientos y emociones, vamos a disponernos a dejarlas ir.

¿Cómo dejo ir la energía negativa?

En esta web tenemos numerosos recursos para trabajar los pensamientos dominantes que podemos escoger y usar:

Afirmaciones como por ejemplo:

Yo puedo ser lo que decido ser.
Yo soy íntegro, perfecto, fuerte, poderoso, amoroso, armonioso y feliz.
Sistema Llave maestra de Charles Haanel.

Trabajar el perdón:

Lo siento, te amo… perdóname.
Ho’oponopono

Podemos crear nuestras propias afirmaciones, partiendo de nuestro pensamiento negativo y lo llevamos a positivo.

O podemos tomar afirmaciones para atraer lo mejor:

Vigilo mis pensamientos y emociones y las convierto en positivos.
Soy experto en la Ley de atracción.
Soy responsable de mi vida.
Soy creativo, siento la inspiración.
Soy consciente de mis pensamientos, emociones y del tipo de energía que creo.
MIS pensamientos son de salud, amor, felicidad, alegría y prosperidad.
Atraigo lo mejor, lo que deseo.

También ayuda el ejercicio físico,

• oir música suave que nos gusta,
• respiración profunda,
• una meditación (obligatoria).

Al tener una tristeza, o algún sentimiento que no deseamos, analicemos, cuál es el pensamiento que me trajo esa emoción. Y hacemos lo que hablamos en la parte anterior.

Este estudio de nuestros pensamientos dominantes es muy valioso. Hacernos responsables de nuestros pensamientos y emociones nos hace ser responsables en nuestra vida.

• Libro de éxitos (3)
• Cambio rápido (0)
• Lista de deseos (2)
• El poder de las energías negativas (0)
• Afirmaciones y declaraciones (0)

3 comentarios para “Trabajar pensamientos dominantes”