Igualmente, de acuerdo a los estudios de Aquino y León Cruz, el agua de jamaica ayudó a la reducción de peso de las personas, sin tener una dieta especial.

Dicen estos científicos que el agua de la flor de jamaica es diurético, ayuda a la limpieza del organismo pues elimina el exceso de agua.

De acuerdo a estos estudios, se recomienda la flor de jamaica contra:

• Varices.
• Hemorroides.
• Ansiedad.
• Insomnio.
• Resfriados.
• Gripe.
• Hipertensión.
• Espasmos gastrointestinales.
• Estreñimiento.
• Falta de apetito.
• Gastroenteritis.
• Fragilidad capilar.

También de destaca este alimento como vitamínico, aperitivo, digestivo, diurético, laxante, espasmolítico, vasoprotector, vasodilatador periférico y tranquilizante.

Se ha comprobado que el tomar agua de la flor de Jamaica normaliza la presión alta, regula la actividad intestinal y renal, mejora los dolores estomacales, controla las úlceras, es anti-inflamatorio, posee funciones cicatrizantes, es antiparasitario, es vitamínico, restituye los minerales perdidos por el sudor, es útil para bajar de peso y para controlar el grado de colesterol.

Parece que la flor de jamaica es milagrosa, a veces parece que exageran, es cuestión de probar y dar los testimonios; personalmente la tomo y me da mucha energía y me siento muy bien de salud. Ahora, con la Internet hemos descubierto muchas cosas, podemos cuidarnos con alimentos naturales mientras tengamos buena salud.

Receta del agua de flor de jamaica

10 gramos de Jamaica en un litro de agua potable sin hervir, con un intervalo de 3 horas como mínimo, se le agrega 5 gramos de azúcar (equivalente a 1 cucharada sopera) y se ingiere a cualquier hora del día; está es una opción diaria muy económica para controlar y bajar de peso.

El agua de jamaica es un refresco, vamos a tomarlo como tal y a observar si mejoramos nuestra salud.

Esperamos sus comentarios, testimonios, recetas.

Gracias.

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Siguiendo con la cayena, a petición de muchos visitantes de esta web:

La cayena se encuentra en todas partes, parques, jardines, es muy fácil de sembrarla y no requiere mucho mantenimiento. el principal uso de la cayena es hornamental, esta bella planta adorna parques y jardines de casas, escuelas, establecimientos comerciales y otros.

Hay muchos tipos de cayena, la más usada para uso medicinal es la roja sencilla; se usan las hojas, tallos y las flores, hay quien usa también la raiz, dependiendo de la receta.

Receta del té de cayena para dormir:

Dos o tres flores de cayena
Medio litro de agua hirviendo

Se coloca en una jarra las flores de cayena picadas y se vacía el agua hirviendo, se deja unos cinco minutos, se cuela y cuando está a temperatura adecuada, se toma. Es preferible en la noche tomarlo porque relaja bastante. Si desea, puede agregar azúcar o miel.
Importante: No debe cocinarse las flores de cayenas, se debe preparar como se indicó.

Para bañarse en la noche y mejorar el sueño

Hojas y flores de cayena, se remojan en agua por unos 15 minutos.
Se usa el baño de flor de cayena para el insomnio y para aliviar los dolores musculares y de columna vertebral.

Gel para el cabello:

Se trituran as hojas de la cayena, ese gel es maravilloso para el cabello y también para masajes.

También la flor de cayena tiene uso cosmético, ya vimos la receta del champú de cayena.

No se debe abusar del uso de la cayena. Como siempre digo que todos los excesos son malos.

Este artículo lo hice  a petición de quienes solicitaron más información sobre la cayena, muchas gracias a todos por visitarnos. Estamos completamente a sus órdenes. Esperamos sus comentarios y si saben de más usos de la cayena, bienvenida sea la información.

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Numerosas investigaciones comprueban…

• Que el té verde es muy rico en polifenoles: sustancias con propiedades antioxidantes, anticancerígenas.
• Además funciona como propiedades antibiótico, combate bacterias como estafilococos y ciertos virus.

El té verde es usado como preventivo, es diurético, astringente, hipoglucemiante, broncodilatador, ayuda a prevenir enfermedades cardíacas y del hígado.

Es una verdadera joya de la medicina natural; algunas personas que toman el té verde, aseguran que reducen los niveles de colesterol LDL y triglicéridos y que eleva el colesterol HDL.

• Pacientes dicen que el té verde puede reducir la formación de coágulos sanguíneos.
• También previene la caries porque contiene fluoruro.
• Contiene polifenoles: flavonoides, catecoles y taninos.

Por todas estas razones y algunas que no conocemos, tomemos diariamente dos tazas de té verde: en la mañana y a medio día; no es recomendable tomarlo en la tarde porque contiene una pequeña dosis de cafeina, que nos ayuda a mantenernos despiertos.

Expertos recomiendan no darle esta bebida a los niños, hipertensos y embarazadas.

También se usa el té verde para la belleza, como tónico para la piel, para la salud del cabello, etc.

Receta del té verde:

La manera más común de prepararlo es como infusión, hervimos el agua, colocar en el fondo de una taza un poquito de té verde, y verter el agua hirviendo, esperar unos minutos, colar y ya lo podemos consumir. Es mejor tomarlo recién hecho, cuando ya está tibio o a la temperatura que lo prefiera.

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