Es un secreto de familia, cuando alguien está enfermo o se siente quebrantado de salud, le preparamos esta rica sopa.
La sopa es muy baja en calorías, sirve para bajar de peso, aumentar la energía y sanar.
Para hacer la receta de la sopa para la salud necesitamos:
Ajo porro
Apio españa
2 papas medianas
1 pizca de sal
La preparación es muy sencilla, quitamos las ramas verdes al ajo porro y el apio españa, pelamos las papas y las picamos.
Hervimos todo junto, hasta que esté cocinado todo y las papas estén blandas, apagamos el fuego y dejamos que se enfríe, cuando está fresco se licúa.
Tomar un plato pequeño de esta sopa caliente después de la cena, cada dos dias.
La sopa es muy sabrosa. Y la receta es muy sencilla. A disfrutarla.
